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Deodorare le ascelle in modo naturale: con la limetta! Il lime, o limetta (dall’arabo “lim”), è un frutto che appartiene alla famiglia delle Rutaceae, genere Citrus, specie C. x aurantifolia. La x della tassonomia ufficiale sta a significare che si tratta di un ibrido, ottenuto dall’incrocio tra il Citrus micrantha e il cedro. L’albero del … Leggi tutto
Ripulire e riequilibrare l’intestino, in modo naturale, è fondamentale per mantenersi in perfetta salute! La depurazione, consiste nell’eliminare tutte le tossine e le scorie presenti dell’organo, rendendolo pulito e sano. L’intestino, membro dell’apparato digerente, si occupa della digestione di tutti gli alimenti che assumiamo ogni giorno. La sua azione è quella di assorbire tutte le … Leggi tutto
E’ tempo di vacanze, di sole, mare e caldo e quindi, per salvaguardare i vostri capelli, è tempo di conoscere la tecnica sigilla colore! Costretti come sono a subire stress da fonti di calore eccessivi, salsedine e sabbia si possono rovinare! E in particolare, la vostra meravigliosa tinta può virare a sfumature “insolite”, sbiadirsi, inaridirsi … Leggi tutto
La frutta esotica è rinfrescante, depurativa e ricca di proprietà benefiche per l’organismo! Vitamine, proteine, sali minerali, ferro, calcio e betacarotene, tutti questi sono i valori nutrizionali presenti anche in un solo frutto! Amatissimi dagli italiani, sono perfetti da consumare freschi, per un frullato, una macedonia e anche per realizzare ricette elaborate come un primo … Leggi tutto
La domanda che spesso, le donne si pongono dopo aver fatto il bagno o la doccia è: “Quanta crema applicare?”. La risposta non è mai chiara abbastanza e, si finisce (quasi) sempre con l’esagerare nelle dosi o, al contrario, usarne troppo poca, in entrambi i casi, senza avere dei risultati ottimali! Insomma, è possibile stabile … Leggi tutto
Perché per dimagrire dobbiamo dire addio alle tossine? Il nostro corpo espelle naturalmente quelle in eccesso mediante gli organi emuntori. In condizioni normali fegato, reni, pelle e polmoni provvedono a smaltirle. Capita però che le scorie raggiungano concentrazioni tali da non poter essere eliminate dal nostro apparato “disintossicante” e si viene così a creare un … Leggi tutto
Come curare le ginocchia e rinforzare le articolazioni. Col passare degli anni tutte le giunture, ma soprattutto le ginocchia (sulle quali grava il peso di tutto il corpo), hanno la tendenza ad indebolirsi, il che può aprire la via a dolore, rigidità e gonfiore, talvolta peggiorando in maniera sensibile la qualità della vita. La buona … Leggi tutto
5 consigli pratici su che cosa fare se ti punge un’ape. Nella maggior parte dei casi se un’ape vi punge non è un dramma. Fa male, certo, ma la cosa il più delle volte si risolve in poco tempo, magari applicando del ghiaccio. In altri casi però le cose possono essere un pochino più complicate … Leggi tutto
5 ricette salutari e deliziose, assolutamente da non perdere! Approfondiamo insieme! Consumare una colazione ricca di proteine e vitamine, è fondamentale per il benessere dell’organismo! Non a caso, è il pasto più importante della giornata, poiché dona al corpo tutta l’energia e la forza di cui ha bisogno per affrontare la giornata con il piede … Leggi tutto
L’eterno dilemma tra il burro o la margarina è ormai all’ordine del giorno: quale tra i due fa bene alla salute e quale, invece, sarebbe meglio evitare? Entrambi, se assunti in quantità esagerate, si sa, sono nocivi ma, se proprio si deve fare una scelta, quale sarebbe la più indicata? Cerchiamo di capirlo attraverso il … Leggi tutto
Mettete questi prodotti di bellezza in frigorifero, per ottenere benefici mai visti prima! Ma quali? Approfondiamo insieme! La skincare, ovvero la cura del viso, è fondamentale per avere sempre la pelle idratata, morbida, tonica e priva di qualsiasi imperfezione. Sopratutto al mattino, è importantissimo detergerla e prepararla ad affrontare un’intera giornata, per difenderla da smog, … Leggi tutto
Un pieno di potassio con un delizioso frullato alla banana e avena. Specie d’estate è importante tenere sotto controllo gli elettroliti. Un calo di potassio, per esempio, può portare a uno stato di spossatezza anche molto accentuato e nei casi più gravi può anche mettere in pericolo la vita della persona. Il potassio è … Leggi tutto