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Lavare i capelli senza usare lo shampoo? Avete capito bene! Si può avere una chioma pulita, liscia e fluida senza applicare i prodotti standard! Di seguito vi sveleremo proprio alcune valide alternative per donare alla capigliatura un’incredibile corposità e lucentezza. Curiose di scoprire come fare? Allora non perdetevi tutti i nostri consigli di bellezza di … Leggi tutto
Quale frutta e verdura si possono consumare con la buccia, per assorbirne tutte le proprietà benefiche? Approfondiamo insieme! In una sana e corretta alimentazione, non dovrebbero mai mancare entrambe, anzi si consiglia di consumarne, al giorno, 5 porzioni. Antiossidanti, nutrienti, tonificanti, idratanti e tantissime altre proprietà, offerte solo ed esclusivamente dalla nostra amica natura! Non … Leggi tutto
La maggior parte delle persone non riesce a farne a meno e il caffè rappresenta un vero e proprio rituale mattiniero per essere sveglie e reattive! Ma se per alcune una tazzina è quello che serve per avere la giusta carica al mattino, altre sono obbligate a rinunciare per motivi di salute. Ebbene, per loro … Leggi tutto
Basta 1 solo esercizio, compiuto con regolarità, partendo da una manciata di secondi fino ad arrivare a 2 minuti del nostro prezioso tempo, per ottenere un corpo perfetto! Non è un’utopia, è quello che accadrà se impareremo a mantenere questa posizione. Di cosa stiamo parlando? Di plank, o plancia, l’esercizio base perfetto per l’allenamento a … Leggi tutto
Shampoo, balsamo e maschera sono da sempre la combinazione perfetta per la salute dei capelli, ma la verità è che spesso si commettono degli errori nell’utilizzare questi prodotti che, a lungo, andare possono anche causare problemi alla chioma anziché curarla. Purtroppo, spesso e volentieri, si usano gli impacchi senza sapere bene come fare, non si … Leggi tutto
Dal sapore delicato ma ben riconoscibile, le mandorle sono composte quasi al 50% da grassi insaturi e sono perfette per la regolarità intestinale, contengono infatti il 14%di fibra. Ricche di proteine assimilabili, sono composte da minerali quali: potassio e ferro, ma non solo. Il magnesio è il loro vero punto di forza: le rende un … Leggi tutto
Semplicissimo: per unghie belle e sane, vi basterà seguire 4 accortezze! Avere cura delle proprie mani, non ha motivi solamente estetici, ma coinvolge anche la salute del corpo! Le ferite, i funghi e la muffa che si possono formare insediare, possono portare a noiosissime infezioni. Ma con qualche semplice consiglio, le manterrete in salute e … Leggi tutto
Dopo la carne il latte? Scopri il latte prodotto in laboratorio. Sono migliaia di anni che la gente beve latte prodotto dalle mucche e da altri mammiferi (capre, pecore ecc.), ma forse questa lunghissima tradizione sta per finire. Uno degli sviluppi più curiosi e interessanti della tecnologia degli alimenti, infatti, vede la possibilità, di qui … Leggi tutto
Se vi state chiedendo come lisciare i capelli senza piastra, siete nel posto giusto! Sopratutto d’estate, con il caldo e l’afa, è quasi impossibile utilizzare strumenti con altissime temperature! Anzi, molto spesso lasciamo asciugare direttamente la chioma all’aria! Ma chi non vuole rinunciare ai spaghetti perfetti, quali rimedi può scegliere? Non preoccupatevi, ne esistono davvero … Leggi tutto
La notizia è ufficiale: è allarme per le calamite sul frigorifero! Le abbiamo tutti in casa, attaccate al frigorifero, in bagno o in auto! Simpatiche, colorate, evocative di posti vacanzieri visitati, ricordi indelebili di momenti unici, magari regali ricevuti da un’amica, un parente, un fidanzato… Insomma, fanno parte della vita di ogni persona, grande o … Leggi tutto
Che strano suggerimento: non bevetelo mai con il dessert! A cosa ci riferiamo? Sono moltissime le combinazioni di cibi e bevande che non solo rischiano di farci ingrassare, ma anche di danneggiare l’organismo! Una dieta scorretta, composta da alimenti grassi, bevande gasate e alcoliche, può rallentare il metabolismo, bloccare la digestione, comportando anche gravi disturbi … Leggi tutto
Sembra incredibile, ma è stato scientificamente provato che esiste un frutto in grado di contrastare i picchi glicemici. Non parliamo di cure risolutive per il diabete, non abbiamo competenze mediche per potere avallare simili tesi o ingenerare false speranze. Piuttosto vogliamo presentarvi le proprietà benefiche di un vero e proprio dono della natura che può … Leggi tutto