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Come bere il caffè per bruciare i grassi e dimagrire Per noi italiani, ma non solo, il caffè è un’abitudine irrinunciabile. Si può dire anzi che la caffeina sia la sostanza psicoattiva legale più usata sul pianeta. Spesso facciamo l’equazione caffè-caffeina, ma la caffeina non è l’unica sostanza attiva contenuta in questa bevanda. Ce ne … Leggi tutto
Come sbloccare un naso intasato in modo naturale. Anche se quest’anno (e probabilmente anche in quelli prossimi) l’inverno italiano non sta facendo fino in fondo il suo mestiere, ciò non vuol dire che l’abbassamento (relativo) delle temperature non provochi guai respiratori in chi è predisposto. La congestione nasale è uno di questi. Si tratta di … Leggi tutto
Soffrite spesso di alito cattivo e mal di gola? Ecco quale potrebbe essere la causa. Se avvertite questi sintomi quali arrossamento, difficoltà di deglutizione, perdita del gusto e del dolore, presenza di piccole vesciche bianche potrebbe trattarsi di mughetto o candidosi orofaringea. Si tratta di un’infezione presente nella bocca o sulla lingua e compare quando … Leggi tutto
L’inverno è la stagione più a rischio per le labbra che risultano spesso secche e screpolate. Vento e freddo provocano, infatti, una sensazione fastidiosa alle mucose, disidratandole. Alcuni semplici rimedi naturali possono risolvere in modo portentoso il problema, regalandovi in brevissimo tempo una bocca nuovamente a prova di rossetto! La cera d’api contro le … Leggi tutto
Gli italiani malati immaginari, dicono gli inglesi. Quando il corrispondente britannico in Italia è a corto di idee, state sicuri che prima o poi tira fuori dalla naftalina il solito pezzo di colore sulle malattie immaginarie degli italiani. Essere mandato a Roma per un giornalista di lingua inglese è come per un ambasciatore essere … Leggi tutto
Ecco perché mangiare un avocado al giorno fa bene L’avocado (o aguacate) è un frutto dallo straordinario contenuto in vitamine. Le sue proprietà nutrizionali, in particolare, ne fanno un alleato prezioso nella prevenzione e nella lotta alle malattie cardiovascolari. Dal punto di vista tassonomico (classificatorio), l’avocado appartiene alla famiglia dell’alloro, ha grossomodo la forma di … Leggi tutto
10 problemi psicologici causati da errori dei genitori. Quello di genitore è uno dei “mestieri” più difficili del mondo. Soprattutto perché non c’è modo di prepararsi ad affrontarlo. Lo si impara facendolo e gli sbagli sono sempre dietro l’angolo. E molto spesso sono errori che si commettono per troppo amore, per ingenuità, per l’inevitabile inesperienza. … Leggi tutto
10 cose importanti da sapere sulle uova. Per via del colesterolo e quant’altro, le uova sono troppo spesso demonizzate. Certo, come per tutti gli alimenti non se ne deve abusare. Non va bene mangiarne tre o quattro tutti giorni, ma una o due volte la settimana non dovrebbero mai mancare nella dieta di ciascuno di … Leggi tutto
Uno studio afferma che essere pigri è sinonimo di grande intelligenza, ma vediamo insieme i dettagli di questo esperimento che sicuramente desterà l’interesse da parte di molti di noi. La pigrizia è una di quelle caratteristiche generalmente giudicate in modo negativo dalla società. Chiunque si limiti a fare l’indispensabile, non abbia voglia di faticare al … Leggi tutto
Perché i semi di lino fanno bene. Il lino è una pianta annuale che cresce spontanea, ma che può anche essere coltivata, come già sapevano gli antichi egizi, ma anche ebrei e fenici. Ne ricavavano materia prima per i loro tessuti. I frutti del lino sono piccoli semi di colore brunastro. Ricchi di mucillagini, questi … Leggi tutto
Insalata di spinaci con fragole e formaggio di capra. Passate le feste, non avete gabbato lo santo, nel senso che avete messo su qualche chiletto di troppo e adesso state cercando di rimediare. Un modo può essere quello di provare delle ricette leggere, ma sfiziose. Per esempio quella che vi proponiamo qui sotto, ovvero una … Leggi tutto
8 sintomi della malattia della muffa. È una malattia assai poco conosciuta, ma piuttosto diffusa. Si chiama “malattia della muffa” ed è per l’appunto causata dalle muffe. Le muffe sono organismi che appartengono al regno dei funghi. Esse possono avere effetti tossici, allergici o patogeni sugli esseri umani. Si riproducono attraverso la diffusione di … Leggi tutto