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Buddha Bowl: che cosa sono e come prepararle. Le Buddha bowl (o i Buddha bowl, dipende) sono piatti unici, freddi e vegetariani, presentati in una ciotola o in un piatto fondo. Hanno fatto la loro prima comparsa nel 2013, ma hanno preso piede solo dal 2017. Ideati soprattutto per venire incontro alle esigenze di vegetariani, … Leggi tutto
Giorni fertili: come riconoscere quali sono. I giorni fertili appartengono a quella parte del ciclo femminile nella quale una donna ha le possibilità migliori di concepire. Giorni fertili: come riconoscere quali sono In linea molto generale, si può dire che i giorni più favorevoli al concepimento sono circa sei e coincidono con la fase in … Leggi tutto
7 proprietà dell’aglio per combattere le malattie respiratorie in questa stagione Tra tutte le spezie, l’aglio, è quella sicuramente più bistrattata a causa del suo odore che, non solo rende l’alito piuttosto pesante, ma si attacca alle mani istantaneamente anche solo per sbucciarlo. Questo è un vero peccato perché, oltre a dare un aroma delizioso … Leggi tutto
Cavolfiore proprietà benefici, le migliori ricette per gustarlo Per avere un’alimentazione sana, ormai lo sappiamo tutti, che la frutta e la verdura, non devono mai mancare, non tutti questi cibi, però, sono salutari allo stesso modo, inoltre li utilizziamo quasi sempre come contorni, il che ci costringe a pensare a cosa abbinarli, ma ci sono … Leggi tutto
Endometriosi: sintomi, cause scatenanti e cura. Endometriosi: sintomi L’endometriosi è una malattia dell’apparato riproduttivo femminile che si distingue per la presenza di tessuto endometriale in organi diversi dall’utero o in segmenti non usuali dell’utero medesimo. Durante il ciclo questo tessuto endometriale abnorme (che si chiama ectopico) subisce, a opera degli ormoni secreti dall’ovaio, le stesse … Leggi tutto
Il morbo di Crohn: sintomi, cause scatenanti e cura Morbo di Crohn: sintomi Il morbo di Crohn è una malattia infiammatoria cronica che riguarda il sistema digestivo. Ne può colpire qualunque segmento, dalla bocca fino all’ano, ma più comunemente si manifesta nell’ileo terminale, ovvero a livello dell’intestino tenue, oppure nel colon (intestino crasso). I sintomi … Leggi tutto
Questa è la parte più sana dell’arancia che hai sempre buttato via Quando si pensa alla stagione invernale, uno tra i primi frutti che ci vengono in mente sono le arance, ma siamo davvero sicuri di conoscere il modo esatto in cui dovremmo consumarle? Abbiamo scoperto alcune curiosità che ci faranno completamente cambiare idea su … Leggi tutto
Un massaggio anti age con il rullo di giada è la soluzione ideale per chi vuole mantenere la pelle giovane, morbida e levigata. Se la skincare tradizionale non vi basta, provate questo strumento geniale per migliorare la circolazione sanguigna e la luminosità del vostro viso. Da sempre utilizzato dalle donne asiatiche per conservare un aspetto … Leggi tutto
Artemisia: proprietà, benefici e valori nutrizionali. Artemisia: proprietà, benefici e valori nutrizionali Artemisia: proprietà L’artemisia (Artemisia vulgaris L.) si considera utile in fitoterapia per facilitare la digestione e anche come antispasmodico contro i dolori del ciclo. Va peraltro notato che a tutt’oggi non ci sono prove scientifiche circa la sua efficacia e sicurezza. Nella medicina … Leggi tutto
Aloe vera: proprietà, benefici e valori nutrizionali. Aloe vera: proprietà Dal punto di vista botanico, l’aloe vera appartiene alla famiglia delle liliacee (Aloacee), che poi è la stessa dell’aglio e della cipolla. La chiamano anche giglio del deserto e cresce spontanea in Sudafrica, nell’America del Sud e nelle regioni del Mediterraneo. È una pianta che … Leggi tutto
Psoriasi: sintomi, cause scatenanti e cura. Psoriasi: sintomi La psoriasi è una dermatite persistente e duratura, che si manifesta per lo più con lesioni che si riconoscono per la pelle ispessita e con un aspetto a squame di colore bianco/argento. Spesso c’è anche prurito. Tende a comparire sopratutto sui gomiti, le ginocchia, il cuoio capelluto, … Leggi tutto
Garcinia cambogia: proprietà, benefici e valori nutrizionali. Garcinia cambogia: proprietà La garcinia cambogia è una droga di origine vegetale che si ricava dalla scorza del frutto della pianta Garcinia gummi-gutta. Si tratta di un prodotto reso noto al grande pubblico dal dottor Oz, un noto e popolare medico televisivo americano. Questi ha definito la garcinia … Leggi tutto