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Miele: proprietà, benefici e valori nutrizionali Come ognun sa, il miele è il delizioso frutto del lavoro delle api. Più precisamente, si tratta del prodotto della trasformazione, compiuta appunto dalle api, del nettare dei fiori, che poi da questi insetti viene immagazzinato nelle cellette dell’alveare o dell’arnia, a seconda che le api siano selvatiche o … Leggi tutto
Fibromialgia: sintomi, cause scatenanti e cura. La persone che soffrono di fibromialgia non sembrano malate, ma lo sono. Prima di giudicarle con superficialità, leggi qui sotto che cos’è la fibromialgia, quanto è difficile riconoscerla e diagnosticarla, quanto è difficile conviverci, soprattutto, sia dal punto di vista psicologico che logistico. Si diceva della difficoltà di diagnosticare … Leggi tutto
Calcolo settimane di gravidanza: come farlo. Il calcolo delle settimane di gravidanza serve in buona sostanza a conoscere la data più probabile in cui avverrà la nascita del bambino e anche a controllare lo sviluppo del feto nell’utero (attraverso regolari ecografie). La durata normale della gestazione è all’incirca di 280 giorni, ovvero 40 settimane. Il … Leggi tutto
Ernia iatale: sintomi, cause scatenanti e cura. L’ernia iatale è una condizione patologica che si ha quando una parte dello stomaco passa dall’addome al torace attraverso un foro del diaframma. Questo foro in anatomia si chiama iato diaframmatico esofageo e quando tutto funziona bene permette il transito dall’esofago al diaframma. Se però c’è un’ernia, una … Leggi tutto
Perché mangiare e cenare alla stessa ora ti aiuta a perdere peso Quando vogliamo rimetterci in forma, di solito, pensiamo subito a cambiare regime alimentare e fare più attività fisica, due cose estremamente importanti per la nostra salute e per la nostra forma fisica, ma spessissimo trascuriamo un particolare, ed è l’orario in cui consumiamo … Leggi tutto
Eccovi una mini-guida per aiutarvi nella scelta delle creme contorno occhi per l’inverno che avanza! Con l’arrivo dei primi freddi, la cura della pelle cambia e si declina verso prodotti maggiormente idratanti e protettivi contro l’aggressione degli agenti esterni (freddo, sole e vento). Come primo consiglio, cercate di individuare quali problematiche volete risolvere: occhiaie scure, … Leggi tutto
In cosa differiscono marmellata e confettura. Ecco qual è la più sana La colazione degli italiani è spesso accompagnata da prodotti a base di frutta, che sia spalmata sulla fette biscottate o dentro un cornetto, è spesso la base del nostro primo pasto, ma cosa stiamo mangiando? Confettura, confettura extra, marmellata o composta? In realtà … Leggi tutto
Diete mima digiuno: in cosa consistono e degli esempi Per lo meno sul piano della consapevolezza popolare, le diete mima digiuno sono per così dire una “invenzione” del professor Valter Longo, direttore del dipartimento di gerontologia dell’Università della California. Diete mima digiuno: in cosa consistono e degli esempi Questo studioso ha sviluppato un regime dietetico … Leggi tutto
Biscotti: proprietà, benefici e valori nutrizionali. Biscotti, che bontà. Tutte le mattine li inzuppiamo nel caffellatte senza pensarci granché, ma forse questi dolcetti da tutti i giorni, così buoni eppure talvolta così umili e dimessi, meritano che si sappia qualcosa di più su come sono fatti e su quali sono i loro valori nutrizionali. Quelli … Leggi tutto
Alimenti autunnali che ti aiuteranno a perdere peso e a prenderti cura della tua salute Ogni stagione ha i suoi frutti, ed è buona abitudine cercare di comprare gli alimenti che crescono durante il periodo in corso, questo, principalmente per due motivi. Alimenti autunnali che ti aiuteranno a perdere peso e a prenderti cura della … Leggi tutto
Varicella: sintomi, cause scatenanti e cura. La varicella è una malattia virale e molto contagiosa. Colpisce per lo più i bambini e gli adolescenti. È provocata dal virus varicella-zoster. La caratteristica di questa malattia è che dopo la guarigione il virus rimane nell’organismo e anche dopo anni può dare l’herpes zoster, detto anche fuoco di … Leggi tutto
Autismo: sintomi, cause scatenanti e cura. Autismo: sintomi L’autismo è un grave disturbo (o malattia) dello sviluppo neurologico. Chi ne è affetto subisce una compromissione della capacità di interagire e comunicare con gli altri, è spesso prigioniero di comportamenti ripetitivi e vede limitati in maniera drammatica la sfera dei suoi interessi. Si tratta di una … Leggi tutto