Salute e Benessere – Rimani aggiornato sul mondo della salute, del benessere e della cura della persona grazie alle nostre news e approfondimenti.
Sostanze chimiche “eterne” nei contenitori per fast food e nelle stoviglie usa e getta Sostanze chimiche “eterne” nei contenitori per fast food. Negli imballaggi usati da alcune famose catene di fast food (Mc Donald’s, KFC, Subway) sono presenti sostanze chimiche che rimangono nell’ambiente per molto tempo senza degradarsi. Lo dice una ricerca condotta da un … Leggi tutto
Avete bisogno di qualche consiglio o chiarimento per realizzare una skincare routine del mattino corretta? Nessun problema, in questo articolo troverete le informazioni di cui avete bisogno: approfondiamo insieme! Seguire una skincare routine, sia di mattino che di sera, è fondamentale per avere cura della nostra pelle. In questo articolo, vi mostreremo tutti i passaggi, … Leggi tutto
Sonnolenza diurna? Scopri quali ne possono essere le cause Sonnolenza diurna? Scopri quali ne possono essere le cause. Se ci capita spesso di appisolarci durante il giorno, faremmo bene a parlarne al nostro medico. Si tratta di un sintomo che però non va confuso con episodi di stanchezza o spossatezza. È chiaro che le due … Leggi tutto
Se desiderate mantenere il vostro viso sempre giovane a dispetto del trascorrere del tempo, annotatevi questi 5 comandamenti. Non vi promettiamo un elisir miracoloso, ma una rosa di insegnamenti a cui obbedire per rallentare l’invecchiamento, prevenirlo e mostrarvi sempre bellissime nonostante l’età che avanza. Siamo certe che alcune di queste regole vi siano già ben … Leggi tutto
Otto cibi da evitare la sera a cena se vuoi dimagrire Otto cibi da evitare la sera a cena se vuoi dimagrire. Dormire un buon sonno ristoratore è una delle armi per riuscire a dimagrire efficacemente e in modo duraturo. Se ci riposiamo per le ore necessarie, affrontiamo la giornata con più energia ed entusiasmo … Leggi tutto
6 Esercizi semplicissimi per liberarsi del mal di schiena e del dolore al nervo sciatico Il termine sciatica indica i dolori alle gambe che hanno origine nella parte inferiore della schiena e si diffondono attraverso il gluteo, fino al nervo sciatico nella parte posteriore della gamba. La sciatica è spesso caratterizzata da uno o la … Leggi tutto
Il Green Pass vaccinale: scopri tutto quello che c’è da sapere Il Green Pass vaccinale: scopri tutto quello che c’è da sapere. È uscito da poco sulla Gazzetta Ufficiale il nuovo decreto Covid. Una delle novità di questo nuovo testo normativo è il cosiddetto Green Pass, ovvero il “passaporto” vaccinale. Questa certificazione avrà una validità … Leggi tutto
Tra i tanti suggerimenti per scrub fai da te, spesso di trascura di menzionare quello specifico per le labbra. Eppure, proprio ora che l’inverno è alle spalle, questa zona delicata del viso necessita di un rinnovamento cellulare profondo. Se sono secche, screpolate, presentano pellicine in rilievo, è giunto il momento di levigarle e regalare loro … Leggi tutto
Per una estate detox: otto alimenti che ti possono aiutare a depurarti Per una estate detox: otto alimenti che possono depurarti. L’estate è alle porte e pandemia permettendo tutti quanti abbiamo voglia di lasciarci coccolare dal sole e dal mare. Ma tutti quanti abbiamo anche voglia di arrivare alla bella stagione il più in forma … Leggi tutto
Prima colazione: quali sono gli errori da evitare per farla come si deve Prima colazione: quali sono gli errori da evitare. La prima colazione è importante, si sa, è il pasto che ci aiuta ad affrontare la giornata e dovrebbe essere affrontata senza superficialità. Eppure molti di noi commettono vari sbagli quando si tratta della … Leggi tutto
Lo yogurt greco: conosciamo un po’ meglio alcuni dei suoi benefici Lo yogurt greco: conosciamolo un po’ meglio. Lo sappiamo bene, lo yogurt greco ormai non è più una semplice moda, anzi. Si tratta di un prodotto che chiamiamo yogurt, ma che è molto differente dallo yogurt classico. Questo perché il suo processo produttivo prevede … Leggi tutto
Come depurare il fegato in maniera naturale: alcuni consigli Come depurare il fegato in maniera naturale. Tra i nostri organi, il fegato è senz’altro uno dei più importanti. È la ghiandola più grande che abbiamo e tra le sue funzioni vanno ricordate la produzione della bile, che è fondamentale per la digestione; la produzione delle … Leggi tutto