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Emorroidi: come trattarle in modo naturale. Le emorroidi sono un problema piuttosto diffuso tra gli adulti. Si stima in effetti che ne siano colpite circa tre persone su quattro passati i 35 anni di età. In sostanza si tratta di vene varicose che si trovano nell’area del retto: quando si rompono, sanguinano e provocano dolore … Leggi tutto
Dieta Low Carb: le alternative al pane Quando esageriamo col mangiare o pensiamo alla prossima estate e alla prova costume, ci balza subito alla mente l’idea di dire basta ai carboidrati, e soprattutto al pane. Come fare però? Capita spesso, infatti, che ce la facciamo per qualche giorno, ma di non riuscire poi a mantenere … Leggi tutto
Regole fondamentali per la cura dei piedi: scarpe scomode e strette, tacchi, corse per prendere la metro, necessità di stare in piedi tutto il giorno per questioni di lavoro… insomma, i nostri piedi sono continuamente sottoposti durante la giornata a torture infernali che li rendono doloranti e sofferenti. Per questo motivo è importante prendersi cura … Leggi tutto
Ecco alcune delle più semplici posizioni yoga per bruciare i grassi della pancia. Seguire una dieta sana è fondamentale per dimagrire, tuttavia la perdita di peso non sempre corrisponde ai risultati estetici a cui si aspira. Se vogliamo modellare il nostro corpo è necessario associare alla corretta alimentazione degli esercizi fisici specifici. Una delle discipline … Leggi tutto
Che succede se smetto di mangiare pane? Il pane è un alimento fondamentale nella dieta di praticamente tutti quanti. Sapiamo tutti, però, che non è un alimento che possiamo considerare amico di chi sta cercando di perdere qualche chilo, anzi. Pane, pasta e carboidrati consumati in eccesso non fanno per niente bene alla linea. In … Leggi tutto
Come bere il caffè per bruciare i grassi. Il caffè (quello espresso) è una delle cose per le quali noi italiani siamo conosciuti in tutto il mondo. Gli americani quando provano il nostro “expresso” (sic) spesso rimangono scioccati, perché non ha niente a che fare con la sciacquatura di piatti che contrabbandano per caffè da … Leggi tutto
Come proteggere la tiroide con la dieta. La tiroide è un organello situato nella parte anteriore del collo alla base della gola. Questa ghiandola endocrina ha un compito fondamentale, dato che influenza direttamente lo sviluppo scheletrico e cerebrale e partecipa alla regolazione del metabolismo e allo sviluppo di pelle, peli e genitali. È composta da … Leggi tutto
Tisana di mela, camomilla e cannella contro bruciori e acidità di stomaco. Sono davvero molte le persone che patiscono di problemi di stomaco e di digestione in generale. Acidità, bruciore, senso di gonfiore all’addome sono i sintomi più comuni. Questi sintomi possono avere le origini le più svariate. Per esempio il modo in cui mastichiamo … Leggi tutto
Il potere dell’aspirina non si limita a farci passare il raffreddore. È la scoperta che sta facendo impazzire le donne di tutto il web: l’acido acetilsalicilico fa bene alla pelle. Quella pastiglia bianca che tutti possediamo nell’armadietto del bagno, o che teniamo in borsa, possiede grandi potenzialità per quanto riguarda la bellezza della nostra pelle. … Leggi tutto
Come curare la gastrite con le mele. Ci sono frutti che possiedono proprietà molto utili a migliorare i sintomi e a riparare i danni allo stomaco provocati dalla gastrite. Le mele, per esempio. Ma prima di vedere quali effetti possono avere le mele su questa affezione, ricordiamo che cosa è, la gastrite. Si tratta … Leggi tutto
Ecco cosa respiri quando fumi. Il fumo di sigaretta si può considerare una vera e propria piaga sociale. Si stima che ogni anno in tutto il pianeta siano più di otto milioni le persone che muoiono a causa di patologie legate al tabagismo. Di questi, sette muoiono perché fumatori, il resto perché esposti al … Leggi tutto
Per mantenere la bellezza del vostro viso, i procedimenti quotidiani sono pochi e semplici, ma determinanti a seconda del tipo di pelle. La skincare va creata su misura, per proteggere la cute dalle aggressioni esterne e dall’invecchiamento. I trattamenti specifici possono distendere i tratti e illuminare l’incarnato. Lasciate risplendere la vostra bellezza! Come riconoscere … Leggi tutto