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Supermercati e discount, dove fai la spesa? Il piccolo negozio a conduzione famigliare quasi non esiste più, se non nei piccoli paesi. È quindi inevitabile doversi districare tra i vari supermercati e discount per fare la spesa giornaliera o settimanale. Di questi templi della grande distribuzione negli ultimi anni ne sono spuntati tantissimi, come i … Leggi tutto
10 alimenti spezzafame da provare subito Ci passiamo tutti: si arriva a metà pomeriggio e ci prende quel certo languorino che dobbiamo subito soddisfare. Urge un pronto soccorso alimentare, qualcosa di svelto e gustoso che spezzi la fame. Qui di seguito vi proponiamo 10 idee che forse possono fare al caso vostro. 10 alimenti spezzafame … Leggi tutto
L’Insalata che sgonfia l’addome, aiuta ad espellere i liquidi e brucia il grasso ed è un ottimo spezzafame Lo sappiamo bene, ormai, una dieta sana è fatta soprattutto di frutta fresca, verdura, movimento e piccole quantità. Non ci sono chissà quali segreti, in fondo: basta non esagerare con le porzioni. Dopodiché, se non soffriamo di … Leggi tutto
Tipi di mal di testa e i rimedi naturali che possono alleviarlo. La cefalea si può determinare per molte e svariate ragioni. Disidratazione, cattiva postura, cattive abitudini alimentari. Se gli attacchi sono dolorosi, frequenti e persistenti, di solito si ricorre a dei farmaci analgesici per alleviarli, ma sappiamo tutti che un eventuale abuso di questi … Leggi tutto
Conosci i 10 cibi più velenosi e che mangi abitualmente? Gli alimenti che oggi ritroviamo in tutti i supermercati e nei ristoranti al contrario di quello che pensiamo non sono sempre prodotti naturali e affidabili. Molti degli alimenti che mangiamo spesso sono tossici o poco salutari in alcune parti, o mediante certe preparazioni. Gli alimenti … Leggi tutto
I 9 sintomi che indicano una carenza di ferro e la tisana che vi aiuta a combatterla L’Organizzazione Mondiale della Sanità stima che nel mondo ci sono ben 600-700 milioni di persone che soffrono di carenza di ferro, dovuta soprattutto ad una errata alimentazione. La carenza di ferro o sideropenia, è una patologia che tutti … Leggi tutto
Actimel: funziona, ma per via delle vitamine, non dei fermenti La pubblicità che ci martella tutti i giorni dagli schermi ci mette in testa le cose più disparate e strane. E tendiamo a crederci, tanta è la forza di uno spot ben confezionato, di una musichetta accattivante, di uno slogan ben trovato. Ora, nel caso … Leggi tutto
Coronavirus: in attesa del vaccino, ci sono già tre cure sperimentali. Coronavirus. Lo sappiamo bene, per il momento contro questo virus che arriva dalla Cina non abbiamo vaccino e per ottenerne uno ci vorranno mesi, come minimo. Tutto quello cui possiamo ricorrere, al momento, sono le consuete e testate terapie contro l’influenza. Ricordiamo che la … Leggi tutto
Quante calorie ci sono in un cioccolatino: scoprilo marca per marca. Quando hai voglia di tirarti un po’ su, non c’è niente di meglio di un cioccolatino. Ma siamo sicuri che alla fin dei conti non ci faccia più male che bene? Se dopo averne mangiato qualcuno di troppo, il girovita si allarga, ci deprimiamo … Leggi tutto
Nutella & Co.: quali sono le creme alla nocciola spalmabili più buone. A chi non è mai venuta voglia, di fronte a una giornata storta, di tirare fuori il barattolo della Nutella e servirsene a volontà? Perché, diciamo la verità, per noi italiani (e forse non solo per noi, ormai) la Nutella è una specie … Leggi tutto
Alimenti diuretici: come eliminare la ritenzione di liquidi. La ritenzione di liquidi è un problema che colpisce molte persone, donne soprattutto. Questo accumulo di liquidi in certe parti del corpo, per esempio le gambe, può diventare molto fastidioso. Si tratta di una condizione che può avere come sintomi il gonfiore e l’aumento di peso. Può … Leggi tutto
Perché è davvero importante ricordarsi di applicare con costanza la crema idratante? Semplice! Perché apporta benefici indispensabili alla salute e alla giovinezza della pelle: la mancanza di nutrimento ha effetti disastrosi sulla cute, le rughe si manifestano precocemente, compaiono screpolature, segni di disidratazione e macchie scure. Sono molte le donne a trascurare questo gesto quotidiano, … Leggi tutto