3 Dessert super dietetici con meno di 100 calorie, pronti in soli 5 minuti

3 dessert light in 5 dessert dietetici

 3 Dessert dietetici con meno di 100 calorie e pronti in 5 minuti Una dieta sana ed equilibrata, sia che sia ipocalorica per perdere peso, che normocalorica per mantenerlo, prevede almeno due spuntini, uno a metà mattina e uno a metà pomeriggio. Questi spezza fame servono per non arrivare troppo affamati al pasto principale successivo. … Leggi tutto

Torta al vino bianco: un dolce strepitoso senza burro!

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Morbidissima, golosa ed incredibilmente scioglievole, questa torta al vino bianco ha tutto il profumo della campagna perché viene realizzata con soli ingredienti sani e genuini. Offritela anche ai piccoli di casa, non temete, l’alcool evaporerà in cottura rilasciando solo l’aroma profumato e fruttato del succo d’uva. In meno di un’ora realizzerete un dolce inusuale ed … Leggi tutto

Biscotti light con 3 ingredienti e 2 minuti per prepararli: sole 18 calorie!

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Questi biscotti light hanno solo 3 ingredienti e sono pronti in soli 2 minuti! Non ci credete? Se siete sempre alla ricerca di qualcosa di buono e di sfizioso, ma dietetico e leggero, da gustare senza sensi di colpa, eccovi servita una ricetta davvero speciale, ogni dolcetto fornisce solo 18 calorie!! Questi pasticcini sono in … Leggi tutto

Pasta biscotto perfetta per un rotolo con fragole e panna invidiabile!

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Pasta biscotto perfetta per un rotolo con fragole e panna invidiabile! I dolci con cui bisogna festeggiare l’arrivo della bella stagione sono senza dubbio quelli ripieni di fragole. Oggi andremo a creare una pasta biscotto perfetta per servire un buonissimo rotolo di panna e fragole. Questo rotolo super goloso e morbido sarà molto semplice da … Leggi tutto

Torta frolla con crema al limone: veloce e buonissima!

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Torta frolla con crema al limone: veloce e buonissima! Il limone spesso è uno degli ingredienti principali per creare una torta semplice ma degna di questo appellativo. Come ben sappiamo semplicità non significa assaporare un gusto mediocre anzi molto più spesso di quanto si crede quella strada ci porta a mangiare dei dolci fantastici. La … Leggi tutto

Gnocchetti alle zucchine: senza patate, nè uova, delicati e leggeri.

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Gli gnocchetti alle zucchine sono un piatto delicatissimo, con un plus ulteriore: nella ricetta che vi proponiamo noi di Non Solo Riciclo sono senza patate e senza uova. Contengono così poca farina che per realizzarli a dovere è opportuno ricorrere alla sac à poche. Cuociono in un lampo e sono morbidissimi all’assaggio. Potete prepararli con … Leggi tutto

Biscotti al vino bianco senza uova: gli anellini zuccherosi

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C’è tutto il sapore dell’infanzia in questi biscotti al vino bianco. Sono un concentrato della tradizione contadina, quando per le feste, si ricorreva ad uno stratagemma di lusso per insaporire una preparazione semplice e genuina. Hanno il sapore ruspante della campagna, addolcito dalla presenza dello zucchero vanigliato. Pochissimi ingredienti, tutti di facilissima reperibilità, un quarto … Leggi tutto

Panini al latte in padella: niente burro e con solo 70 calorie!

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Panini al latte morbidissimi: senza burro e con solo 70 calorie! Panini al latte morbidissimi: senza burro e con solo 70 calorie. Per una prima colazione un po’ diversa dal solito questi panini al latte senza burro che ti presentiamo qui appresso possono essere un’idea senz’altro appropriata e divertente. Morbidissimi, ti possono coccolare nei primi … Leggi tutto