La torta di yogurt e albicocche senza burro, impasto super veloce per un risultato goloso con solo 180 Kcal!

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La torta di yogurt e albicocche senza burro, facilissima e deliziosa. Solo 180 Kcal! Siamo in piena stagione e le albicocche occhieggiano dal banco alimentare, pendono dai rami e ci invitano all’assaggio. Sono il frutto dell’estate per eccellenza e apportano una buona dose di betacarotene, utilissimo alla pelle e ad un’abbronzatura perfetta. Deliziose e golose, … Leggi tutto

Pomodori verdi sottolio: la ricetta della mia nonna che faceva impazzire tutti!

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Pomodori verdi sottolio: la ricetta della mia nonna che faceva impazzire tutti! Una cosa indispensabile da avere nella dispensa per chi ama cucinare sono i pomodori verdi sott’olio. Con questo metodo potremo conservare i nostri pomodori verdi per tutto il periodo freddo dell’anno. Saranno facilissimi da preparare anche se la preparazione richiederà due giorni. Fidati … Leggi tutto

Hai 1 tazza di yogurt? Fai questa torta SUPER cremosa SENZA burro e farina, ha solo 95 Kcal!

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Basta 1 tazza di yogurt, una buona dose di amore per la cucina, pochissimi altri ingredienti e questa torta, morbida quanto un abbraccio in cui perdersi, è servita. Cremosa, sana, delicata, golosa e, soprattutto, dietetica! Una coccola consolatoria che non impatterà sul vostro peso forma e vi permetterà di sfoggiare la vostra linea invidiabile sulla … Leggi tutto

Tonno, è pieno di mercurio: Dovete assolutamente fare attenzione soprattutto a questo tipo | Lo mettiamo sempre in tavola!

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Il tonno è uno degli alimenti classici per le nostre amatissime ricette estive. Si sposa bene con l’insalata di verdure fresche o di riso, con il cous cous, con la pasta fredda o calda, accompagna pizze e focacce ed è superlativo nei panini, con un filo di maionese, due fette di pomodoro e una foglia … Leggi tutto

Conchiglioni ripieni ricotta e spinaci: preparali così e i tuoi ospiti ti chiederanno la ricetta!

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Vuoi un primo piatto che riesca a svuotare la tua dispensa? Devi assolutamente cucinare i conchiglioni ripieni di ricotta e spinaci. Oltre ad avvicinare la tua famiglia ai poco amati spinaci preparerai un piatto perfetto per le grandi occasioni. Realizzarlo è davvero semplice e veloce. Basterà avere tutti gli ingredienti a portata di mano. Conchiglioni … Leggi tutto

Quando hai 2 zucchine e un po’ di formaggio, prepara questa ricetta facile per pranzo o cena. Tutti ne vorranno ancora!

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Se ti sono avanzate delle zucchine in dispensa puoi realizzare delle zucchine al formaggio e prosciutto decisamente filanti e uniche nel loro genere. Le zucchine, dopo la preparazione, saranno ricoperte di formaggio filante e questo attirerà anche i più reticenti. Da mangiare caldo questo piatto è perfetto da gustare sia a pranzo che a cena … Leggi tutto

Arriva la torta di mele in pasta sfoglia! In soli 10 minuti la porti in tavola!

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La torta alle mele è un classico intramontabile di cui l’Italia intera è ghiotta da sempre. Per realizzare una torta del genere in una manciata di minuti possiamo usare la pasta sfoglia. Sarà semplice e veloce e la bontà di questa semplicissima torta sarà garantita. Piacerà a tutti! Se invece vorrai regalare al tuo dolce … Leggi tutto

Peperoni ripieni di riso come li faceva la mia nonna! Leggerissimi e gustosi!

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Volete stupire i vostri ospiti con un piatto particolare? Potete portare in tavola dei gustosi peperoni ripieni di riso, saranno perfetti da servire accompagnati da un’insalata o da gustare come piatto unico. Ecco la ricetta per poterli preparare. Ingredienti per fare i peperoni ripieni di riso Per preparare dei gustosi peperoni ripieni di riso, vi … Leggi tutto