Gastronomia – Le migliori ricette della cucina italiana ed internazionale, ma non solo. In questa sezione troverai anche trucchi e consigli per valorizzare al meglio i tuoi piatti.
Barrette proteiche senza zucchero ne cottura: più gustose degli Snickers Siete consumatori delle barrette proteiche o desiderate assaggiare un dolce che vi possa dare energia? Ebbene questa ricetta vi spiega come creare in casa le barrette. Pochissimi ingredienti per un grande risultato. Di seguito troverete le modalità di preparazione e l’elenco di tutto quello che … Leggi tutto
Torta alle fragole: ha solo 180 kcal! È sofficissima e la prepari in 1 minuto Le fragole sono la tua passione? Se la risposta è “decisamente sì” devi assolutamente realizzare la ricetta del dolce che troverai qui di seguito. La ricetta della torta alle fragole ti permetterà di preparare una torta squisita e perfetta da … Leggi tutto
Torta multi strati: un vero spettacolo, ci farai un figurone! Con i frutti di bosco possiamo realizzare una torta davvero spettacolare. Bellissima per gli occhi e buonissima per le papille gustative questa torta ai frutti di bosco con crema e cioccolato sarà una vera delizia. Avremo bisogno solo di pochi ingredienti e vedrai che farai … Leggi tutto
I Muffin di albicocche sono delle vere e proprie chicche! Soffici e gustosi, profumano d’estate. Il gusto fresco dei pezzi di frutta avvolti da un impasto morbido regala una felicità indescrivibile a grandi e piccini. Semplicissimi da realizzare a base di ingredienti di facile reperibilità rappresentano una merenda deliziosa e genuina. Ma non solo, possono … Leggi tutto
Come pulire le cozze in 1 minuto: il mio trucco è infallibile! Le cozze rappresentano un alimento molto gradevole che si presta a tantissime ricette deliziose. A volte però, pulire le cozze non è sempre un’impresa facile, ma diventa un’operazione faticosa e abbastanza lunga. Ecco alcuni consigli utili per pulire le cozze in modo facile … Leggi tutto
Triangolini golosi di pasta sfoglia: Il dolce che prepari in 5 minuti! Le fragole insieme al cioccolato sono irresistibili. Anche la persona meno golosa del mondo davanti ad un dolce con queste caratteristiche non potrà fare a meno di assaggiarlo. Ma niente paura: creare una prelibatezza con questi ingredienti non è affatto difficile! Abbiamo solo … Leggi tutto
Cotolette di zucchine ma senza uova, un contorno con sole 50 kcal Se stai cercando un piatto di contorno che avvicini i bambini, ma anche gli adulti scettici, alle verdure puoi realizzare delle deliziose cotolette di zucchine al forno. Queste cotolette senza uova hanno una panatura perfetta e sfiziosa. Allo stesso tempo sono morbide e … Leggi tutto
Grattugia le patate e prepara questa cena saporita e buona. Solo 230 Kcal! Un piatto veloce e sostanzioso da preparare è quello della torta di patate grattugiate. Questa ricetta farà spazio nel tuo frigo in pochi minuti. Perfetto da servire come cena questo piatto darà sazierà ad ogni stomaco e potremo realizzarlo in soli 5 … Leggi tutto
La torta all’acqua gassata non è il solito dolce alleggerito in grassi, ma una vera specialità. Si prepara in meno di 5 minuti, è tempestata di pepite di cioccolato, ed è una meraviglia, inaspettata e sorprendente. Umida, golosa, soffice, questa è la sua resa; altissima grazie proprio a quell’ingrediente frizzantino che in combinazione con il … Leggi tutto
Tortino al cioccolato proteico: velocissimo, dietetico e golosoo! Sai che è possibile realizzare un morbidissimo tortino al cioccolato in 5 minuti? Credi a me: questo tortino super veloce e sano sul tuo palato, e su quello dei tuoi ospiti, risulterà una vera e propria goduria. Vedrai che impiegherai più tempo a leggere questa pagina che … Leggi tutto
Il pan di albicocche è proprio il dolce perfetto per chiudere in allegria una serata in famiglia o con gli amici di sempre, portando in tavola tutto il sapore dell’estate. Soffice e delicato, umido e goloso si prepara davvero in 5 minuti, ma scegliete solo ingredienti di altissima qualità. Frutta biologica meglio se matura, dolce … Leggi tutto
Torta rustica di patate con ripieno filante: saporitissima! In questo periodo la tavola è sempre imbandita di dolci di ogni genere. Tuttavia alcune volte si ha l’esigenza di cambiare e di assaporare qualcosa di molto lontano dalla dolcezza. È proprio in questi casi infatti che le torte salate diventano le nostre migliori alleate. La ricetta … Leggi tutto