Maria 
Polpette di verza senza uova il secondo perfetto per chi mangia leggero! Le verze sono un prodotto tipicamente invernale, quelle più gustose si trovano proprio tra dicembre e gennaio. Hanno molte proprietà benefiche ma il loro gusto non è sempre gradito a tutti, è un vero peccato perché oltre, appunto, a fare molto bene alla … Leggi tutto
La crema di basilico alla frutta secca è una ricetta davvero saporita, che renderà unico ogni vostro primo piatto, con tanta semplicità! E non solo! Questo condimento è perfetto anche per i secondi a base di carne, e regala un tocco di bontà che conquisterà ogni vostro ospite! Provate, poi, a spalmarlo sopra a croccanti … Leggi tutto
Burger di patate ripieni: semplici da fare, ottimi da mangiare! Volete preparare un secondo piatto che sia in grado di stupire i vostri ospiti? Ecco la ricetta per cucinare dei buonissimi burger di patate ripieni, perfetti da servire se avete a pranzo ospiti vegetariani. Ingredienti per fare gli burger di patate ripieni Per preparare dei … Leggi tutto
Polpette senza carne senza uova: talmente buone che le farai sempre! Prova a realizzare queste polpette almeno una volta e vedrai che sono una vera delizia per il palato. Con questa ricetta stupirai tutti! Polpette senza carne senza uova: ingredienti 200gr lenticchie rosse decorticate ½ melanzana 1 spicchio d’aglio Mix di erbe aromatiche (io basilico … Leggi tutto
Gnocchi di pane con rucola e pomodori: velocissimi e tanto buoni! Ogni tanto concedersi un bel piatto ricco e goloso fa bene a tutti e anche se è un pochino più calorico, pazienza non si può mica sempre stare attenti a tutto! Allora oggi prepariamo gli gnocchi di pane, un piatto ricco e goloso che … Leggi tutto
Crema paradiso: più buona di così non l’hai mai mangiata Quante volta abbiamo pensato di preparare un goloso dolce farcito alla crema? Gli impasti base sono semplici da fare, il lavoro più grosso lo fa il forno ma poi come renderli super golosi senza per forza essere dei pasticceri provetti? Le alternative sono davvero molte, … Leggi tutto
La cheesecake alle fragole, 120 kcal: perfetta per la dieta! Ti piacciono tantissimo i dolci ma sei a dieta? Niente paura, con la ricetta che ti proponiamo qui di seguito ti insegniamo un dolce classicissimo ma che puoi gustare senza troppi sensi di colpa. È un freschissima cheesecake alle fragole con pochissime calorie e che … Leggi tutto
Bastoncini di zucchine al forno: croccanti e super dietetici e con solo 90 calorie! Bastoncini di zucchine al forno: croccanti e super dietetici. Per chi segue una dieta ipocalorica le zucchine sono un punto di riferimento: hanno calorie poche o nulle, sono ricche d’acqua, apportano sali minerali e vitamine. Ma non solo: si possono anche … Leggi tutto
Le polpette morbide senza carne, ricche di gusto, sole 80 calorie! Le polpette morbide senza carne per un contorno gustoso e leggero. Uno dice polpette e subito vengono in mente quelle di carne, ma non c’è scritto da nessuna parte che tutte le polpette debbano essere di carne, anzi. E in effetti quella che ti … Leggi tutto
Crema pasticcera alle fragole: 90 calorie per una farcia da favola Amate le creme ma siete costantemente a dieta? Potete provare a realizzare una buonissima crema pasticciera alle fragole con soltanto 90 calorie. Ecco la ricetta completa. Ingredienti: Per fare una buonissima crema pasticciera alle fragole, avrete bisogno di: 750 ml di latte 300 grammi … Leggi tutto
Eliminare il muschio da muri e giardini: scopri come Eliminare il muschio da muri e giardini: scopri come. Un bel giardino pulito, ordinato e curato è un balsamo per l’anima, ma è anche una bella fatica. Le “minacce” alla salute e alla bellezza del giardino sono molte e tra queste possiamo contare anche i muschi, … Leggi tutto
Tartufini allo yogurt monoporzione: si sciolgono in bocca. Solo 60 calorie! Tartufini allo yogurt monoporzione con solo 60 calorie. Stanche dei soliti dolci? Sì? Bene, allora forse è il caso di provare la ricetta che trovate qui appresso. Si tratta di deliziosi tartufini monoporzione al gusto di yogurt. Possono accompagnare nel modo migliore il tè … Leggi tutto