Le melanzane ripiene di riso e mozzarella a modo mio, leggere con sole 380 calorie! Le melanzane sono una verdura molto amata e versatile, adatta a tantissime ricette e con quella di oggi vogliamo spiegarvi come realizzarle ripiene con il riso. E’ un piatto assolutamente salutare e poco calorico, adatto ad essere servito in qualsiasi … Leggi tutto
Torta di mele: nessun impasto! Nessuna attesa! Non è mai stata così facile. I dolci sono irresistibili ma non sempre abbiamo voglia di impastare o di attendere ore per vedere lievitare un panetto. Proprio per questo la ricetta della torta di mele che troverai qui di seguito è perfetta da realizzare. Semplice e decisamente diversa … Leggi tutto
Melanzane a ventaglio, croccanti e saporitissime! Oggi vi proponiamo una ricetta fatta con le melanzane, ma diversa dal solito e sicuramente anche il loro aspetto lascerà senza parole chi si troverà di fronte questo piatto. In realtà è molto semplice la sua preparazione e non necessita di troppo tempo, ma il gusto è davvero qualcosa … Leggi tutto
Frittata di zucchine dal cuore filante: velocissima e golosa! Oggi andremo a cucinare una ricetta facilissima ma super sfiziosa ovvero una buona frittata al forno di zucchine e provola. Vedrai che quando la servirai a tavola sarà un successo assicurato. Anzi ti svelo un segreto: piacerà tanto anche a chi non ama le zucchine! Filante … Leggi tutto
Zucchine e aceto, nulla di più o quasi per questo contorno davvero leggero e gustoso. A dirla tutta, questo piatto si presta benissimo ad essere servito anche come antipasto per aprire una cena con gli amici di sempre; profumato e aromatico, conquisterà ogni palato, anche il più raffinato! Potete cuocere questi ortaggi direttamente in padella … Leggi tutto
Dolce al latte? Ecco la torta perfetta: golosa, soffice e pure dietetica. Solo 180 Kcal! La ricetta che vi proponiamo oggi è a basso contenuto calorico, si tratta di un dolce al latte che potrete gustare in qualsiasi momento della giornata, accompagnato da una tazza di caffè o the o anche come colazione inzuppata nel … Leggi tutto
Pasticcio di zucchine: con sole 3 zucchine una delizia da favola! Quante volte è capitato di fare la spese e comprare della verdura che poi resta per diversi giorni nel frigorifero? Ebbene spesso succede che si desidera provare sapori nuovi e cucinare le “solite verdure” in maniera più stuzzicante o semplicemente diversa. La ricetta di … Leggi tutto
La ricetta delle girelle ripiene di formaggio e wurstel è perfetta da servire ai propri ospiti. Se hai un pranzo e non hai idea di quale antipasto servire questa può essere un’alternativa stuzzicante e velocissima da realizzare. Saranno morbide e saporite e potremo accompagnare questa ricetta alla nostra salsa d’accompagnamento preferita. Girelle ripiene di formaggio … Leggi tutto
Specialmente per la dieta mediterranea, la pasta è un alimento essenziale. Un po’ tutti l’amiamo e la maggior parte degli italiani la consuma ogni santo giorno. Spesso e volentieri, però, ci si imbatte in discussioni circa la cottura: è possibile cuocerla nella maniera migliore possibile? Vediamo nel dettaglio. Cottura della pasta: trucchi Per prima cosa, … Leggi tutto
Le melanzane impanate senza uova e senza frittura sono davvero speciali, croccanti, dorate e, udite udite, dietetiche. Apportano meno di 40 calorie ogni 100 grammi, ma regalano un gusto unico! Perfette come aperitivo, ideali come contorno, offritele agli amici di sempre per stupirli con semplicità. Procuratevi solo ingredienti di qualità: Ingredienti: melanzane, 2 pangrattato light, … Leggi tutto
Focaccia di zucchine: la prepari in pochi minuti! Se hai bisogno di una ricetta salva cena sei entrato decisamente nella pagina giusta. Infatti, in questa pagina, troverai la ricetta della focaccia di zucchine sfiziosa ma molto semplice da portare a termine. Preparare la focaccia sarà estremamente veloce e serviranno degli ingredienti semplici e reperibili in qualsiasi … Leggi tutto
Involtini di melanzane e riso: il piatto veloce e squisito ! Le melanzane sono un ortaggio buono e salutare, si prestano a molte preparazioni, tanto da poter essere utilizzate come contorno, come base per un primo piatto e come sfizioso aperitivo. Oggi prepariamo una ricetta che può essere tutte e tre le cose, gli involtini … Leggi tutto