Cistite: quali sono i cibi da preferire e quali invece fanno male

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Cistite: quali sono i cibi da preferire e quali invece fanno male. La cistite è un disturbo molto frequente e nella maggior parte dei casi colpisce le donne, per ragioni anatomiche. Quando c’è, la si può combattere con gli antibiotici (dopo aver fatto un esame delle urine per sapere qual è il batterio coinvolto). Ma … Leggi tutto

Piega dritta senza piastra: la maschera lisciante fai da te e altri trucchi!

Piega dritta senza piastra? Il sogno di molte donne è proprio questo. Una chioma fluente e liscia senza l’uso di strumenti roventi che rovinano ancor di più i capelli. Da oggi non è un’utopia, non è un sogno ma una pura e semplice realtà. Non sapete come fare? Ebbene, probabilmente non conoscete questi metodi “furbi” … Leggi tutto

Orto da balcone: 10 piante insolite che non sapevi di poter coltivare

Piantare sul balcone non sarà più un problema: ecco cosa e come fare! Chi ama cucinare sa che per profumare e rendere più gustoso un piatto può ricorrere alle erbe aromatiche e alle spezie. Oltre alle più classiche come il basilico, il rosmarino, l’origano, la salvia, la maggiorana e il timo esistono anche altre erbe … Leggi tutto

Infusioni per combattere il gas: ecco le migliori che danno ottimi risultati

Combattere il meteorismo, o aerofagia, è molto più semplice di quanto si pensi. In parecchi ne soffrono ma ovviamente non ne fanno parola perché procura parecchio imbarazzo. Meteorismo, cos’è Non è un problema grave ma provoca fastidio fisico. Altro non è che aria nella pancia. All’interno dello stomaco e dell’intestino si forma del gas in … Leggi tutto

La forma delle unghie rivela aspetti inediti della personalità. Curiose?

La forma delle unghie, inaspettatamente, rivela aspetti del carattere personale molto di più di quanto normalmente si creda. A dirlo sono dei veri e propri esperti di nail shaping. Cosi come il colore dello smalto che decidete di applicare racconta i vostri stati d’animo, anche la sagomatura che conferite rispecchia quello che siete e quello che volete … Leggi tutto

La lacca non serve solo ai capelli: 6 utilizzi davvero geniali!

La lacca per capelli è un’invenzione fantastica, lo sappiamo tutte! Utile a fissare l’acconciatura, quando vaporizzata alla giusta distanza, lucida il capello e gli conferisce struttura. Serve a cotonare la chioma per renderla vaporosa e voluminosa. La si può utilizzare per lavorare ogni singola ciocca fino ad ottenere un look avveniristico e ricercato in una … Leggi tutto

Kefir: bevetene una tazza al giorno e assaporatene i benefici!

Il kefir è una bevanda di origine asiatica, simile allo yogurt, che si ottiene dalla fermentazione del latte. La sua consistenza è densa e bianca ma avvolte può variare di tonalità in base al latte che viene usato. Grazie all’elevata quantità di vitamine, fermenti lattici, proteine, sali minerali, fosforo potassio e magnesio è davvero salutare … Leggi tutto

Olio di cocco e bicarbonato abbinati così sono un vero toccasana! Economico ed efficace.

Olio di cocco e bicarbonato: un vero toccasana per la tua pelle! In commercio esistono diversi prodotti appositi per la pulizia del viso, ma il loro prezzo è davvero troppo eccessivo e non sempre garantiscono un risultato ottimale. Con solamente due ingredienti, facilmente reperibili e dal basso costo, potete preparare in casa una maschera per … Leggi tutto

Zucchine ripiene: per chi ama mangiare super leggero ma con gusto!

Volete preparare un secondo piatto gustoso ma che sia allo stesso tempo originale? Ecco la ricetta completa per fare delle golose zucchine ripiene, ottime sia da essere gustate calde ma anche fredde. Credit foto Ingredienti: Per preparare le zucchine ripiene, vi serviranno: 200 grammi di ricotta fresca 15 grammi di formaggio grattugiato 4 zucchine 2 … Leggi tutto

Dieta: i cibi industriali fanno invecchiare prima, lo dice una ricerca spagnola

Dieta: i cibi industriali fanno invecchiare prima, lo dice una ricerca spagnola. Un gruppo di ricercatori spagnoli del Ciberon, Centro di ricerca biomedico in fisiopatologia dell’obesità e della nutrizione (in collaborazione con l’Università della Navarra), hanno scoperto che un elevato consumo di alimenti industriali ultraprocessati accelera il processo di invecchiamento cellulare agendo sui telomeri, che … Leggi tutto