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Gli effetti a lungo termine del mangiare pancetta e carni lavorate Sappiamo tutti che mangiare spesso carne rossa fa male alla salute. In particolare si sa che consumare troppa carne lavorata può incidere negativamente sulla salute del cervello. Adesso una nuova ricerca condotta da studiosi britannici punta il dito accusatore su un taglio in particolare, … Leggi tutto
Cioccolato anche se si è a dieta? Dipende: soprattutto dal tipo di cioccolato Può succedere che quando si è a dieta si abbia un’improvvisa voglia di cioccolato. Che fare? Respingere il solo pensiero come “peccaminoso”? Ma niente affatto. La risposta, come quasi sempre nella vita vera, è “dipende”. Perché il cioccolato non è tutto … Leggi tutto
Esiste una maschera fai da te per un effetto botox naturale, ed è a base di frutta, ma non la solita! Alzi la mano chi, passata la boa degli anta o anche prima, non vorrebbe fermare le lancette del tempo? Non accalcatevi, è una domanda retorica! Tutte noi donne non desidereremmo altro che mantenere una … Leggi tutto
Con l’arrivo della bella stagione, la voglia di liberarsi dell’ingombrante guardaroba invernale e cominciare a tirare fuori i vestiti leggeri è incontenibile. Immediatamente dopo, però,ci prende il tarlo di sapere se siamo fisicamente pronti ad indossare capi che mettono in mostra le forme. Spesso in inverno si prende qualche chiletto, nulla di eccezionale ma non … Leggi tutto
Quando decidiamo di metterci in forma la prima scelta alla quale ci troviamo di fronte e quale sport scegliere. In molti casi si opta per la bicicletta. I motivi sono davvero semplici e scontati: quasi tutti ne abbiamo una in casa, non servono particolari indumenti per iniziare l’attività, possiamo allenarci nei momenti liberi senza essere … Leggi tutto
Siete alla ricetta dei migliori disinfettanti fai da te, per pulire alla perfezione la vostra casa? In questo articolo, troverete tanti consigli utili, efficaci e tutto quello che dovete sapere: approfondiamo insieme! Dedicarsi alle pulizie della propria casa è fondamentale, soprattutto per la nostra salute. Nelle superfici e nell’aria, si nascondono la polvere, gli acari, … Leggi tutto
Sciogliere i nodi tra i capelli è spesso un’ardua e dolorosa impresa! Che siano lisci o ricci, l’operazione non è certo piacevole, anzi, diventa spesso fonte di nervosismo: la spazzola o il pettine ci ripresentano, impietosi, il conto salato delle ciocche cui abbiamo dovuto dire addio, mentre combattevamo una battaglia complicata. Ma esiste ben più … Leggi tutto
Se volete realizzare davvero una skincare perfetta, non potete rinunciare alla lozione viso. I rituali di bellezza giapponesi, famosi in tutto il mondo, permettono di mantenere la pelle levigata e tonica nel tempo e prevedono gesti mirati. Uno tra tutti viene spesso dimenticato e trascurato alle nostre latitudini: l’applicazione di un prodotto preparatorio e idratante … Leggi tutto
Pesticidi: scopri quali sono la frutta e la verdura più inquinate Quasi il 70 per cento della frutta e della verdura fresca non biologica venduta negli Stati Uniti contiene residui di pesticidi potenzialmente dannosi. Lo afferma un ente americano che si occupa di ambiente, l’EWG, che ha stilato una sorta di classifica dei livelli di pesticidi residui … Leggi tutto
Non pensate che sia solo una moda, si tratta dell’ultimo ritrovato in fatto di cosmesi: la skincare alla canapa! Parliamo di trattamenti efficaci e sicuri, anche se stupisce il fatto che siano ottenuti a partire dalla pianta di cannabis. Ma l’olio che si ottiene dalla sua spremitura ha conclamate proprietà anti-age, atossiche e prive di … Leggi tutto
Abbinare chia e limone disintossica l’organismo e fa perdere molto peso I semi di chia sono ricavati da una pianta chiamata “ Salvia Hispanica”, possiamo trovarli nei supermercati ben forniti, in tutte le erboristerie e nei negozi Bio. Generalmente sono confezionati in sacchetti trasparenti, dove si conservano per molto tempo anche una volta aperti se … Leggi tutto
Se siete alla ricerca di un vero toccasana per il vostro benessere, provate il succo di patate. Sono noti a tutti i benefici di frutta e ortaggi, assunti tali quali Madre Natura li crea o centrifugati, filtrati, frullati. Tutti i loro principi attivi godono di un’elevata assimilabilità e arrivano intatti all’organismo, apportando numerosi benefici. Proprio … Leggi tutto