Parmigiana di zucca, tutto a crudo in teglia, è buonissima | Con Solo 250 Kcal!

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La zucca è il tuo punto debole? Allora non puoi ignorare l’esistenza della parmigiana di zucca! Molto semplice e veloce da realizzare, ha il sapore salato dei formaggi e la dolcezza della zucca . Un mix di sapori che farà inebriare anche i più scettici. L’uso del sale non è previsto, vista la presenza dei … Leggi tutto

Più buoni di così non li hai mai mangiati | Tutti vogliono la mia ricette dei muffin variegati con gocce di cioccolato!

muffin al cioccolato muffin variegati

I muffin sono i dolci perfetti da servire ad ospiti e parenti durante qualsiasi tipo di occasione. Perchè non cimentarvi nella preparazione dei muffin al cacao con gocce di cioccolato super soffici come una nuvola? Vedrete che, dopo il primo morso, tutti se ne innamoreranno e chiederanno a gran voce il bis. Realizzarli sarà estremamente … Leggi tutto

La preparo con 400 grammi di yogurt, altro che crema pasticciera | Tutti vogliono rifarla | Solo 160 Kcal!

con 400 grammi di yogurt torta cremosa 1 1

Avete mai sentito parlare della torta cremosa ripiena di yogurt? Un dolce che si prepara in 5 minuti ed è una vera delizia, da leccarsi i baffi. Date un’occhiata alla ricetta della torta cremosa ripiena di yogurt che è la quello che fa al caso vostro se desiderate sperimentare nuovi sapori. Morbidissima e sfiziosa, sarà … Leggi tutto

Con 2 patate, 1 zucchina e 1 carota puoi cucinare delle polpette mai provate prima | Solo 60 Kcal!

con 2 patate 1 zucchina polpette di zucchine 3

Bambini e verdure, si sa, non vanno molto d’accordo. Forse, però, c’è una soluzione che vi salverà! Avete mai sentito parlare della ricetta delle polpette di verdure? Gustose e sane, sono facilissime da realizzare e ci vorranno solo 5 minuti di tempo per prepararle. L’ideale è servirle insieme ad una salsa di accompagnamento, perfetta per … Leggi tutto

Con questa ricetta i miei bambini ne vanno ghiotti! Se li cucini in questo modo li mangeranno tutti ! Ricetta facile di broccoli al formaggio

con questa ricetta i miei broccoli al formaggio

Vuoi dare un tocco in più ai broccoli? Allora devi assolutamente provare a cucinarli al formaggio. Una ricetta perfetta per accompagnare una crema di patate, che donerà al piatto un sapore ancora più sfizioso. Ideale da servire a pranzo o a cena, questo contorno saprà accontentare un po’ tutti. Un gusto inimitabile, nonostante la semplicità … Leggi tutto

Con pochi ingredienti e della cannella preparo questa torta sofficissima | Pochi conoscono questo segreto

con pochi ingredienti e della torta alla cannella

I soliti dolci vi hanno stufato? Allora provate a cimentarvi nella preparazione di questa semplice, ma sfiziosa, torta sofficissima alla cannella. Morbido e dal profumo invitante, questo dolce diventerà sicuramente uno dei preferiti di tutta la famiglia. Grandi e piccini! Un dessert semplice, vedrete, prepararlo sarà un gioco da ragazzi. Dopo averla provata, non riuscirete … Leggi tutto

Ti basta 1 zucchina e 2 uova, prepara questa ricetta velocissima | Solo 180 Kcal!

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State escogitando un piano per far mangiare verdura ai vostri bambini? Quale occasione migliore per sperimentare la preparazione della frittata di zucchine? Una vera delizia, da leccarsi i baffi. Perfetta sia per pranzo sia per cena, basteranno solo 5 minuti per cucinarla e per servirla a tavola. Una ricetta alla portata di tutti, dal sapore … Leggi tutto