Arriva il Rage Yoga: bestemmie e alcol per rilassarsi!
Quando pensiamo allo yoga, pensiamo alla tranquillità, pace e alla meditazione. Il “Rage Yoga”, tuttavia, significa raggiungere uno stato di calma e allenarsi maledicendo, urlando e bevendo. Lindsay Istace, il fondatore di Rage Yoga, spiega sul sito web Rage Yoga che si tratta di “una pratica che coinvolge esercizi di stretching, di posizione e di brutte … Leggi tutto