Prendi un vasetto dello yogurt e prepara questa torta | Il dessert senza bilancia con sole 190 calorie!

In casa avete dello yogurt? Ebbene, non buttateli e adoperateli per creare questa meravigliosa torta al vasetto cioccolato e latte con sole 190 calorie! Con i contenitori da 125 grammi si possono realizzare dolci perfetti, ideali per ogni occasione, da mangiare quando lo desiderate e senza la bilancia! Sostituite lo zucchero con un dolcificante per … Leggi tutto

Limone, limoncello e cioccolato bianco | Il dessert dell’estate pronto in 20 minuti. Freschissimo!

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Il Tiramisù al limone è una variante fresca ed estiva del classico e famosissimo Tiramisù. Un dessert semplice nella preparazione, soprattutto se avete poco tempo a disposizione: solo 20 minuti!!! Ingredienti facili da reperire, passaggi veloci, e avrete realizzato in un attimo un dolce freddo, perfetto per ogni evenienza. Potrete servirlo anche in ciotoline monoporzione … Leggi tutto

Ferragosto: La mitica ricetta di SORA LELLA | tradizioni e manifestazioni

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Ferragosto, Feriea Augusti, il riposo dell’Imperatore, l’assunzione della Madonna in Cielo, le sagre, le processioni, il pranzo, le scampagnate: quanti significati evoca una sola parola. Chi tra noi ha ricordi vividi del percorso scolastico, vola con la mente all’antica Roma. Siamo nel 18 a.C. e Ottabviano Augusto istituisce un periodo di riposo proprio nei giorni … Leggi tutto

1 Yogurt, 4 uova e niente zucchero | ti svelo la ricetta che faccio sempre. Solo 120 Kcal!

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Tanto yogurt, uova e poco altro, serve solo questo, 5 minuti del vostro tempo (esclusa la cottura, ovviamente) per preparare una torta davvero deliziosa, alta, soffice, ma ipocalorica. 120 calorie appena per ogni fetta, un peso piuma che rallegrerà la vostra colazione, la merenda oppure chiuderà con stile una cena con gli amici di sempre. … Leggi tutto

Scopri cosa preparo con 4 zucchine, prosciutto e formaggio | La cena di cui tutti vogliono la ricetta. Solo 210 Kcal!

4 zucchine, prosciutto e formaggio: ecco cosa ci preparo! La cena è salva e ora tutti vogliono la ricetta | Solo 210 Kcal!

Solo 4 zucchine, prosciutto e formaggio, pochissimi altri ingredienti golosi, sempre presenti nelle dispense e in frigorifero ed eccovi una cena da leccarvi i baffi. Golosa, filante e ipocalorica, solo 210 calorie a porzione. Questo sformato è perfetto per accogliere gli amici appena tornati dalle vacanze, piacerà a tutti, anche ai più piccini, solitamente restii … Leggi tutto

I limoncini, davvero golosi e si preparano in 5 minuti | Hanno solo 29 calorie!

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I limoncini sono una chicca riservata agli amanti degli agrumi, ma freschi e profumati come sono, conquisteranno il palato di tutti, anche di chi predilige solitamente il cioccolato. In questa estate bollente, la sola idea di accendere il forno per preparare un dolcetto scoraggia in partenza. Così rinunciamo ad offrire in famiglia le nostre famose … Leggi tutto

Cioccolatini Oreo in 5 minuti, senza farina e Senza forno, vedrai spariscono in un attimo!

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Cioccolatini Oreo in 5 minuti, senza farina e Senza forno, vedrai spariscono in un attimo! Vuoi preparare dei dolci senza dover infornare nulla o aspettare i tempi di lievitazione? Ebbene i dolcetti creati grazie ai biscotti Oreo e agli arachidi faranno avverare il tuo desiderio culinario. Questi piccoli dolci potranno essere preparati in una manciata … Leggi tutto

La torta soffice come un Soufflé ma dolce: ideale per qualsiasi occasione!

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Il Soufflé, ma dolce è il dessert perfetto in qualsiasi occasione, unico nel suo genere perché unisce insieme l’ariosità con la morbidezza in un matrimonio di bontà che non ha eguali!!! Il segreto per realizzarlo consiste nella brevissima cottura a bagnomaria e nei rigorosi tempi di attesa prima di sfornarlo. Cuocetelo in una teglia apribile … Leggi tutto