Spaghetti alla siracusana | Le ricette contadine sono veloci ma più buone!

spaghetti alla siracusana dalla sicilia spaghetti alla siracusana

Spaghetti alla siracusana: dalla Sicilia con bontà! Spaghetti alla siracusana. Il primo piatto che ti presentiamo oggi è uno di quei piatti italiani fatti di niente eppure meravigliosi: pasta, pomodoro, acciughe e quasi nient’altro. Sono gli spaghetti alla siracusana, una delle innumerevoli bontà della nostra Sicilia. Come si diceva, sono pochi ingredienti, semplici, buoni, accostati … Leggi tutto

Torta 5 mele e 1 yogurt | La mia ricetta ha sole 130 calorie!

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Torta 5 mele e 1 yogurt | La mia ricetta ha sole 130 calorie! Nelle mele c’è molta pectina, che poi non è altro che una fibra naturale che ci aiuta a tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue: questo perché ne permette un assorbimento graduale, ovvero senza pericolosi picchi glicemici. Ma ovviamente … Leggi tutto

Pomodori ripieni | la mia nonna li faceva così | Saporitissimi e leggeri

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Pomodori ripieni | la mia nonna li faceva così | Saporitissimi e leggeri Mentre la primavera bussa alle porte (salvo più o meno imprevedibili colpi di coda dell’inverno), può essere piacevole andare col pensiero a delle buone ricette dal carattere prettamente estivo. Come per esempio questo “finger food” della nonna (un po’ sui generis), fatto … Leggi tutto

Torta al cioccolato in tazza | Pronta in un solo minuto | E’ delicata e con solo 140 calorie!

la torta al cioccolato in torta al ciocco in tazza

Torta al cioccolato in tazza pronta in un minuto, sofficissima e con solo 140 calorie! La torta al cioccolato in tazza pronta in un minuto. La cena è finita, ma tu hai ancora voglia di qualcosa, possibilmente qualcosa di dolce. Già, ma come soddisfare questo improvviso desiderio? Preparare un dolce richiede troppo tempo, no? Sbagliato: … Leggi tutto