Oleolito e unguento di piantaggine: l’antica ricetta della mia nonna

AdobeStock 204960300 scaled 1

Oleolito di piantaggine: l’antica ricetta della mia nonna L’oleolito di piantaggine è uno di quei rimedi naturali che mia nonna teneva sempre nell’armadietto della sua personale “farmacia”. Lo ricordo benissimo, era in legno massello, una piccola credenzina con le tendine realizzate da lei ad uncinetto. Era in corridoio, in bella vista, ma poteva aprirla solo … Leggi tutto

La lisciva: come mia nonna trasformava la cenere in sapone

lisciva p m

La lisciva: come mia nonna trasformava la cenere in sapone Ebbene sì, mia nonna preparava anche il detersivo fai da te in casa, con la cenere, come si faceva una volta. Anzi, come si fa da sempre. Mi sono documentata, spinta dalla curiosità, e navigando qua e là su internet ho scoperto che addirittura 2.500 … Leggi tutto

Melanzane impanate senza uova: meno di 40 kcal

364409669 3544515622534716 1220036985337488220 n

Le melanzane impanate sono per me una tentazione irresistibile, quindi per mangiarle spesso e senza troppi sensi di colpa, pensa che ti ripensa, ho trovato un modo per realizzarle a bassissimo impatto calorico. Niente frittura, niente uova, un’impanatura light (qui trovate la ricetta per realizzarla) e una cottura in friggitrice ad aria. Ho sottoposto la … Leggi tutto

Spiedini di zucchine e gamberi al forno: facili e buonissimi!

rotolini di zucchine e gamberi AdobeStock 376722557 1

Spiedini di zucchine e gamberi al forno: facili e buonissimi! Qui di seguito è possibile trovare la ricetta dei spiedini di zucchine e gamberi ovvero dei piccoli bocconcini da mangiare come antipasto oppure come sfizioso aperitivo. Facilissimi e veloci da preparare queste piccole delicatezze saranno apprezzate da tutti. Provare per credere! Spiedini di zucchine e … Leggi tutto

Melanzane fritte non unte: il trucchetto per renderle leggere e gustose!

melanzane fritte ma non unte 1

Le melanzane fritte sono un vero capolavoro della cucina italiana, ma non devono essere unte! Parliamo di un ortaggio che è un vero e proprio portento per la salute dell’organismo, ricco com’è di antiossidanti. Ed è una verdura davvero deliziosa in ogni tipo di cottura, la frittura, poi,  è insuperabile! Ma, spesso, il risultato risulta … Leggi tutto