Gel rinfrescante fai da te per gambe pesanti: 3 ricette davvero efficaci!

Non una, bensì 3 ricette per realizzare con il fai da te un gel rinfrescante e alleviare la sindrome da gambe pesanti!!! Pochi ingredienti, tutti di origine naturale, che vi aiuteranno a sentirvi più leggere. Ecco come realizzare le preparazioni! Gel rinfrescante gambe: la ricetta all’aloe vera Per questa ricetta vi occorreranno: aloe in gel, … Leggi tutto

Granita al limone fatta in casa, ricetta siciliana: estiva e rinfrescante con meno di 80 calorie!

La granita al limone è un dessert molto semplice da preparare, perfetto a fine pasto nelle caldissime giornate estive! Ideale dopo un bel pranzo a base di pesce, ma non solo! Nata in Sicilia, amata da tutta l’Italia e tutto il mondo, è perfetta anche da gustare per una pausa pomeridiana, sia per grandi sia … Leggi tutto

Cosa succede al corpo se si elimina il sale dall’alimentazione?

Siamo abituati a pensare che il sale faccia male se consumato troppo, ed è giusto così, ma cosa succede al corpo se, invece, si elimina definitivamente dall’alimentazione? Sapete i danni che comporta non mangiare più sale e, quali benefici, invece, apporta all’organismo se questo, viene ingerito nelle giuste dosi? Rispondiamo subito a questi quesiti partendo … Leggi tutto

Ciambella marmorizzata senza burro: perfetta con meno di 150 kcal!

La Ciambella Marmorizzata è un dolce visivamente d’effetto, dalla consistenza morbida e soffice, dal gusto inconfondibile, e nella sua variante senza burro, è ancora più leggera con meno di 150 kcal! Facile da preparare, questa torta è perfetta per iniziare bene la giornata dell’intera famiglia ma, anche, come dessert da presentare a fine pasto dopo una … Leggi tutto

Bevete acqua, limone e miele per un anno e la vostra vita cambierà…

Proprio così… bevete acqua, limone e miele… provateci ogni mattina e siate costanti, fatelo per un anno. L’intruglio non ha certo poteri magici, ma rappresenta un’abitudine salutare che permette di beneficiare delle proprietà di questi alimenti, ma non mancano le controindicazioni… Andiamo per gradi, vediamo insieme come realizzare questa bevanda, quali sono i vantaggi, quali … Leggi tutto

Smalto passe par tout? Ecco il colore delicato e perfetto per ogni occasione!

Cercate uno smalto passe par tout? Il colore latte è il trend del momento, fresco e delicato, adatto in ogni occasione! Può avere diverse sfumature e spesso viene confuso con quello bianco, ma sono molto differenti! Non è un candido purissimo, tende ad essere piuttosto nude, rosato e maggiore saranno  le applicazioni, maggiore sarà l’intensità … Leggi tutto

Cattivo odore di sudore: come sconfiggerlo con 9 prodotti naturali!

L’estate è alle porte e le giornate iniziano ad essere sempre più calde, si suda e il cattivo odore è in agguato! Certo, questo processo fisiologico aiuta il corpo ad eliminare le tossine. quindi a purificarlo. Avvolte però ha conseguenze davvero sgradevoli, creando anche forte imbarazzo e insicurezza. Non preoccupatevi, esistono molti prodotti naturali che … Leggi tutto

Una tazza al mattino a digiuno e assisterete ad un grande cambiamento!

Ne basta una tazza al mattino, massimo due al giorno per dimagrire velocemente ma in totale sicurezza e benessere, ma di cosa stiamo parlando? Una cattiva alimentazione non solo può gonfiare la pancia, ma anche cambiare tonalità della nostra pelle, tendendola al verdastro o grigio. Mangiare male ogni giorno comporta gravi danni e malattie al … Leggi tutto

18 Cose che possiamo congelare per risparmiare tempo e soldi

18 Cose che possiamo congelare per risparmiare tempo e soldi È abitudine comune acquistare alimenti freschi e congelarli. Lo scopo è avere sempre a disposizione provviste per le “emergenze” ma anche e soprattutto di risparmiare, approfittando delle offerte e delle promozioni per fare un po’ di scorte. Non solo carne e pesce: i cibi da … Leggi tutto