Melanzane ripiene con riso e mozzarella: Piatto unico con meno di 500 Kcal

Melanzane ripiene con riso e mozzarella: Piatto unico con meno di 500 Kcal Avete organizzato un pic-nic ma non avete idea di cosa cucinare? Ecco come preparare delle buonissime melanzane ripiene di riso e mozzarella. Perfette anche se si è a dieta, perché contengono solamente 490 calorie. Ingredienti: Per preparare delle melanzane ripiene con riso … Leggi tutto

La parte migliore dell’avocado è quella che di solito butti via. Ecco come usarla!

La parte migliore dell’avocado è quella che di solito butti via. Ecco come usarla! Uno dei vostri frutti preferiti è l’avocado? Ecco qual’è il motivo per cui non bisognerebbe mai gettare via il suo seme interno. Le proprietà benefiche dell’avocado L’avocado è un frutto esotico molto utilizzato in cucina per la preparazione di diverse pietanze … Leggi tutto

3 errori fatali make up contemporaneo! Quali sono e come evitarli?

Questa estate sarà molto diversa dalle altre e, se tenete al vostro look, dovrete evitare questi possibili 3 errori fatali nel make up con mascherina. Dovendo fare i conti con l’utilizzo del dispositivo di protezione medica, risulta necessario cambiare il proprio modo di truccarsi e trovare nuovi modi per valorizzare occhi e incarnato senza commettere … Leggi tutto

Piedi gonfi per il caldo? Ecco un rimedio davvero efficace!

Con il caldo, i piedi possono diventare gonfi e doloranti, a causa di un rallentamento della circolazione sanguigno. Un problema che colpisce soprattutto le persone affette da una più o meno rilevante insufficienza venosa.  La buona notizia è che un rimedio esiste per contrastare questo fastidio. Una regolare attività fisica, una sana alimentazione e un’idratazione continua scongiurano … Leggi tutto

Il frullato antiossidante alle ciliegie e mirtilli rossi

il frullato ai mirtilli e ciliegie

Il frullato antiossidante alle ciliegie e mirtilli rossi. Cosa c’è di meglio che dissetarsi facendo al contempo un bel pieno di vitamine e sali minerali? Ebbene, se vuoi fare questa esperienza prova con noi il delizioso frullato ai mirtilli rossi e ciliegie che ti illustriamo qui di seguito. È una miniera di qualità benefiche e … Leggi tutto

Esiste un olio essenziale che ci aiuta a ragionare bene. Quale?

Esiste un olio essenziale ricco proprietà benefiche per l’organismo: quello al rosmarino! Forse sapete già che utilizzato sulla pelle, la rende morbida, tonica e luminosa. Riduce le macchie, i segni dell’età e ne previene l’invecchiamento. Usato sui capelli, ne elimina il crespo, l’opacità e la forfora e accelera la loro ricrescita. Ideale per chi soffre di … Leggi tutto

Bagnoschiuma: qual è il più adatto per ogni tipologia di pelle?

Anche il bagnoschiuma, come tantissimi altri prodotti per la cura del corpo, esiste in varie e differenti formulazioni. Ognuna di noi infatti ha una pelle diversa, che può essere delicata, secca, grassa e molte altre ancora. Per questo motivo è fondamentale utilizzare prodotti con le caratteristiche giuste e ideali per la cute. Il bagnoschiuma ha … Leggi tutto

Ansia da fornelli? Imparate a cucinare 1 volta sola per tutta la settimana!

Di questi tempi, in piena estate con il caldo e gli impegni che si sovrappongono, cresce l’ansia da fornelli e diminuisce drasticamente la voglia di cucinare! La soluzione c’è eccome, e concerne l’organizzazione domestica: provate a cucinare una volta sola per tutta la settima. Vi pare impossibile? Seguite questi consigli e vedrete quanto tempo e … Leggi tutto

Asciugamani sempre profumati? Ecco il metodo efficace!

ascigamani sempre profumati

Asciugamani sempre profumati? Ecco come. Che bello quando la biancheria profuma di fresco e pulito! E però non è raro che gli asciugamani emanino cattivi odori. Ma ci sono modi per evitarlo e qui di seguito te ne indichiamo alcuni che speriamo possano esserti utili. Si tratta di piccoli trucchi, davvero semplici e rapidi, oltre … Leggi tutto