Frutta e verdura: scoperto il trucco per conservarle a lungo!

Frutta e verdura, lo sapete bene, sono la parte più importante di un’alimentazione sana: naturalmente buone, ricche di vitamine e minerali, quali A (beta-carotene), C ed E, magnesio, zinco, fosforo e acido folico. Contendono acido folico, in grado di ridurre i livelli ematici di omocisteina, e quindi abbassano notevolmente il rischio di malattie coronariche. Povere … Leggi tutto

Risparmiare sui detersivi e sulla lavatrice: tutti i trucchi per riuscirci!

Risparmiare sui detersivi e sulla lavatrice si può se si conoscono i trucchi per riuscirci! Non è difficile e, spesso, si commettono degli errori grossolani che vanno, nel lungo periodo, ad incidere sull’economia domestica in modo pesante. Come fare? Scopritelo seguendo questi semplici consigli che modificheranno per sempre il vostro modo di pensare al bucato! … Leggi tutto

Gnocchi alla Sorrentina: la ricetta tradizionale partenopea, gustosissima!

Gli gnocchi alla sorrentina sono un primo piatto della tradizione partenopea davvero imperdibile. Semplici, gustosi e tutti italiani, sono un invito alla bontà mediterranea da portare in tavola. La ricetta che proponiamo è un mix di sapori genuini, freschi e coloratissimi. Il bianco della mozzarella, il rosso del pomodoro e il verde del basilico per un … Leggi tutto

Decora le tue feste a costi bassissimi usando solo palloncini: tantissime idee da copiare!

Decora le tue feste a costi bassissimi usando solo palloncini: tantissime idee da copiare! State pensando di organizzare la festa di compleanno dei vostri bambini e non avete proprio idea di come decorare i vari ambienti? Provate a utilizzare i palloncini. Ecco di seguito, qualche idea fantastica per abbellire una festa a basso costo. 1.Addobbo … Leggi tutto

Attenzione ai DEODORANTI! Sceglieteli con un occhio alla salute!

Fate molta attenzione quando acquistate i deodoranti: optate sempre per formulazioni naturali con un occhio all’INCI! Con il caldo, ma non solo, con l’abitudine di indossare indumenti sintetici, si suda di più, quindi l’applicazione di prodotti che contengano i cattivi odori diventa sempre più importante per sentirsi a proprio agio in mezzo agli altri. Ciò … Leggi tutto

Pesto di zucchine, leggero e versatile con meno di 130 calorie!

Il pesto di zucchine è una ricetta perfetta per condire il vostro primo piatto! Lo renderà fresco e gustoso, ideale per le calde e afose giornate estive! Non solo, potete utilizzarlo anche per guarnire i crostini o realizzare delle tartine, per rendere unico e speciale un aperitivo in compagnia. Conquisterete tutti i vostri ospiti in … Leggi tutto