Frutta e verdura: scoperto il trucco per conservarle a lungo!
Frutta e verdura, lo sapete bene, sono la parte più importante di un’alimentazione sana: naturalmente buone, ricche di vitamine e minerali, quali A (beta-carotene), C ed E, magnesio, zinco, fosforo e acido folico. Contendono acido folico, in grado di ridurre i livelli ematici di omocisteina, e quindi abbassano notevolmente il rischio di malattie coronariche. Povere … Leggi tutto