Maria 
Pancake light: niente farina e zucchero per una colazione golosa e perfetta! La colazione è il pasto principale, fare una colazione sana, leggera e nutriente ci fa iniziare la giornata con lo spirito giusto e la corretta dose di energia. Onestamente, però, chi ha voglia al mattino di mettersi a cucinare cose elaborate? Non tutto … Leggi tutto
Come realizzare dei cubetti di scrub per il corpo, così da eliminare tutte le cellule morte dalla pelle: approfondiamo insieme! Lo scrub è un prodotto granuloso, che ci permette di esfoliare la pelle, ovvero rimuovere le impurità e le cellule morte. In questo modo, la pelle torna ad essere luminosa, liscia e morbida. La seguente … Leggi tutto
“Focaccine” light con petto di pollo al forno: una ricetta incredibilmente deliziosa E’ sicuramente capitato a tutti di avere dei periodi in cui non abbiamo voglia di mangiare nulla di tradizionale. Il piatto di pasta, la bistecca, le uova e il formaggio ci stancano, alla fine, in questi momenti ci riduciamo a spizzicare tutte cose … Leggi tutto
Involtini di pollo ripieni ma light: il secondo alternativo, gustoso e dietetico! Per restare in forma, seguire un’alimentazione sana ed equilibrata è sicuramente importante. E’ anche vero, però, che ogni tanto possiamo concederci uno strappo alla regola. Quando decidiamo di farlo, almeno esageriamo alla grande. In queste occasioni proviamo gli involtini di pollo ripieni di … Leggi tutto
Cubetti lenitivi, che vi permetteranno di aver cura della vostra pelle, soprattutto se irritata dal caldo e dal sudore: approfondiamo insieme! L’aloe vera ha famose capacità lenitive e rinfrescanti, perfette per proteggere e riparare la pelle dopo una giornata trascorsa tra caldo e sudore. Ovviamente vi ricordiamo che, ogni mattino, è fondamentale applicare la crema … Leggi tutto
Pareti decorate con le Polaroid, davvero originali e sorprendenti: approfondiamo insieme! Se siete amanti della fotografia e trascorrete i momenti più importanti della vostra vita ad immortalare foto, non potete di certo perdervi queste ispirazioni. Invece di conservare i vostri scatti dentro ad una scatola, utilizzateli per decorare qualsiasi parete della casa. In questo modo, … Leggi tutto
Siete alla ricerca di una ricetta per realizzare un fantastico gel anticalcare fai da te? Perfetto, siete nel posto giusto: approfondiamo insieme! Se nel fondo del vostro wc c’è la presenza di calcare e tartaro, non vi preoccupate. Per eliminarlo, non dovrete acquistare numerosi prodotti, ricchi soprattutto di sostanza tossiche e dannose per la nostra … Leggi tutto
La sbriciolona al pistacchio light con frolla SENZA BURRO, ha solo 200 Kcal! Esistono molte ricette per togliersi gli sfizi dolci quando siamo a dieta, alcune sono davvero ottime, spesso però sono per dolci tradizionali. Quando arriva la bella stagione, però, la voglia di qualcosa di fresco si fa sentire, se poi riuscissimo ad avere … Leggi tutto
Come usare i cesti in ferro e trasformali in fantastici lavoretti creativi per la casa: approfondiamo insieme! Comodissimi e davvero versatili, i cesti in ferro possono essere utilizzati in qualsiasi stanza della casa e per ogni attività. Potete appenderli, poiché leggerissimi, o semplicemente appoggiarli ad un piano o ad un angolo nella camera. Vediamo insieme … Leggi tutto
Riciclo cannucce, posate, piatti e bicchieri in plastica: 20 idee da non perdere! Quando si organizzano feste oppure si fanno acquisti motivati da sconti imperdibili va a sempre a finire che ci ritroveremo in casa con una quantità di piatti, bicchieri e cannucce in plastica che supera ogni ragionevole soglia di utilità. Cosa fare in … Leggi tutto
Come preparare un fantastico burro per il corpo al matcha: approfondiamo insieme! Sapevate che potete utilizzare il matcha anche per preparare alcuni prodotti per il benessere della vostra pelle, tra cui un burro per il corpo. Quest’ultimo, renderà la pelle davvero morbida, delicata e brillante. Per preparare questa ricetta, avrete bisogno di soli 3 ingredienti, … Leggi tutto
Come organizzare la casa: ecco alcuni consigli utili e abitudini da seguire! Siete alla ricerca di un po’ di consigli efficaci per essere ben organizzati nelle vostre giornate e non solo? Perfetto, siete nel posto giusto: approfondiamo insieme! Molto spesso ci ritroviamo con attività e lavori da svolgere accumulati tutti insieme, perché non siamo stati … Leggi tutto