Francesca 
Fate molta attenzione: non comprate cosmetici senza leggere l’etichetta! Esistono ingredienti particolarmente dannosi! Imparate a decifrare l’INCI e fate tesoro di queste indicazioni per avere la certezza di utilizzare prodotti benefici per la vostra salute! Di cosa stiamo parlando? Curiose? Iniziamo! Non comprate cosmetici a caso! Esiste una molecola, spesso presente nei prodotti per la … Leggi tutto
Sono 8 gli errori/orrori in cui si può scivolare quando si realizza un trucco estivo… Eh già, perché ciò che vale durante l’anno, viene completamente stravolto con il caldo e il sole; bisogna correre ai ripari ed adeguarsi ad una nuova declinazione del make up in linea con la stagione e l’abbronzatura. Curiose? Iniziamo! 1. Attenzione … Leggi tutto
Non rinunciate allo scrub in estate: l’esfoliazione promuove e non cancella l’abbronzatura e rappresenta un potente alleato per la salute della vostra pelle! Effettuata regolarmente, regala luce all’epidermide, fa risplendere la tintarella e attenua notevolmente l’effetto buccia d’arancia, perché migliora la circolazione! Non solo è adatta ad ogni tipo di cute, ma rappresenta anche un … Leggi tutto
Sono ben 3 i potenti trattamenti che potrete realizzare per pelli mature, semplicissimi da preparare, efficaci ed in grado di apportare numerosissimi benefici al vostro aspetto. Tutti hanno come base comune un ingrediente davvero straordinario: la spirulina, che grazie alle alte dosi di vitamina D, risulta particolarmente indicata in estate. Ma non solo: parliamo di … Leggi tutto
Non dovete assolutamente bere il caffè se soffrite di alcune patologie… E quanto meno, fate attenzione anche se siete in perfetta salute! Se anche voi lo amate e avete la tendenza ad assumerlo spesso, non esagerate! Esistono dei rischi se si eccede con la quantità! Il suo principio attivo, la caffeina, è un alcaloide dall’azione … Leggi tutto
L’olio per i capelli è un grandissimo alleato per la salute della chioma, eppure non tutte sanno davvero come applicare correttamente questo cosmetico portentoso. Meglio prima o dopo lo shampoo? Solo sulle punte o anche sul cuoio capelluto? La buona notizia è che indipendentemente dalla scelta dell’ingrediente base (di cocco, di mandorle dolci, di argan, … Leggi tutto
Se siete alla ricerca di un dolce fresco, leggero e sfizioso, non perdetevi la ricetta del nostro semifreddo ricotta e fragole! Si prepara in meno di mezz’ora, fornisce meno di 150 calorie ed è perfetto per chi vuole restare in forma senza rinunciare al gusto. La base croccante al biscotto, la freschezza della ricotta, la … Leggi tutto
Ecco 3 Usi del Bicarbonato davvero originali, che forse non conoscete ancora! Ormai pensate di essere esperte dell’impiego di questo ingrediente per l’igiene e la cura personale, per la disinfezione della casa o degli alimenti… eppure, questo composto chimico non smette di stupire per la sua versatilità e per i suoi numerosissimi campi di utilizzo! Curiose? … Leggi tutto
Con questo clima rovente e torrido, urge conoscere tutti i consigli furbi per essere perfette anche senza make up e acconciature impegnative: meglio lanciarsi su di un look acqua e sapone, ma con gli accorgimenti giusti per non perdere in charme e stile! Curiose? Iniziamo! Consigli furbi per il no make up mood on! Prendetevi … Leggi tutto
Che lo preferiate caldo o freddo, il tè è una bevanda speciale in ogni sua declinazione, per questo non gettate le bustine, una volta che l’avrete preparato… ma conservatele, vi torneranno utilissime! Curiose di scoprire a cosa possono servire? Iniziamo! Non gettate le bustine di tè! Verde, nero, deteinato, ha poca importanza, al tè non … Leggi tutto
Le amate tisane: sarà vero o falso che sono in grado di fare miracoli? Approfondiamo insieme! Pariamo di bevande fruttata, alle spezie e numerosi altri sapori, in grado di rilassare, calmare, tonificare e fare dimagrire. Perfette da bere la sera, prima di andare a dormire, poiché aiutano a contrastare l’insonnia e a conciliare il sonno. … Leggi tutto
Se siete alle prese con i sintomi della menopausa, ecco come potete alleviare i fastidi che ne derivano! Quando inizia questa fase nella vita delle donne, le forme del corpo si ammorbidiscono, la pelle può diventare meno elastica e sono possibili sbalzi d’umore. Ma questi cambiamenti fisici sono legati ai cambiamenti ormonali e soprattutto all’età. … Leggi tutto